ในหลายๆบทความเราได้กล่าวถึงการที่จะทำให้เส้นผมแข็งแรงในวิธีต่างๆนาๆ ไม่ว่าจะเป็นการเลือกแชมพูที่ทำจากสมุนไพร การเลือกรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เหล่าวิตามินต่างๆที่ช่วยให้เส้นผมเราแข็งแรง ซึ่งสามารถอ่านย้อนหลังได้ใน Blog ของเรา  แต่ในวันนี้ เราจะมาพูดถึงเรื่องใกล้ตัวที่เราต้องทำกันเป็นประจำเกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะ นั่นก็คือ " การสระผม " ซึ่งมีหลายคำถามมากมายถามมาในเพจ Facebook ของ Miss Mary ว่าซื้อแชมพูไปแล้วต้องสระบ่อยแค่ไหน ถ้าสระทุกวันจะเป็นอะไรมั้ย ในวันนี้เราเลยรวบรวมคำถามมาเขียนเป็นคำตอบให้ได้ทราบกันว่า จริงๆแล้ว " เราสามารถสระผม ได้บ่อยแค่ไหน และ เพราะอะไร " สระผมประมาณ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จำนวนครั้งตามข้างต้นนี้จะเหมาะกับผู้ที่มีเส้นผมลักษณะ เส้นใหญ่ หนา หยิก และ หยักศก เนื่องจากเส้นผมที่หยิกและหนาจะทำให้น้ำมันจากหนังศีรษะเคลื่อนที่มายังเส้นผมได้ช้ากว่าเส้นผมประเภทอื่น ซึ่งหมายความว่าถ้าสระผมบ่อย ๆ หรือสระผมแทบทุกวัน  ก็จะส่งผลให้เส้นผมนั้นแห้ง และแตกปลายได้ สระผมประมาณ 5 ครั้งต่อสัปดาห์ ผู้ที่มีผมเส้นเล็ก ละเอียด และตรง ลักษณะเส้นผมป

เพราะสุขภาพเส้นผมเป็นสิ่งสำคัญ ในวันนี้ที่เราเลยจะมาแนะนำเคล็ด(ไม่)ลับให้สาวๆที่รักสุขภาพผมได้ทดลองทำกันนั้นก็คือ " วิธีทดสอบความแข็งแรงของเส้นผม " ซึ่งวิธีที่จะมาแนะนำในวันนี้ เป็นวิธีง่ายๆ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง ไม่ยุ่งยาก แต่จะมีวิธีอะไรบ้างนั้น มาดูกัน ส่องกระจกทุกวัน ลองหันมองเส้นผมบ้าง วิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดสำหรับสาวๆที่ แต่งหน้า หรือ ส่องกระจกอยู่เป็นประจำ เพียงแค่เราลองจับเส้นผมของเรามาดูด้วยตาเปล่าว่า เส้นผมของเรามีลักษณะเป็นอย่างไร ลีบแบนมั้ย แห้งหรือมัน หรือมีแตกปลายบ้างหรือเปล่า เพียงแค่เวลาไม่กี่นาที เราก็จะรู้แล้วว่าเส้นผมของเรานั้นสุขภาพดี หรือว่าต้องรีบบำรุง จับผมขึ้นมา แล้วมัดให้เป็นปม วิธีนี้มีขั้นตอนที่ไม่ยุ่งยากเลย เพียงแค่เราลองแบ่งผมออกมาซักช่อหนึ่ง จากนั้นก็ผูกปลายผมให้เป็นปม แล้วก็ดึงให้อยู่ตัว ถ้าเส้นผมคลายตัวออกอย่างง่ายดาย แสดงว่าเส้นผมของเรานั้นมีสุขภาพดี มีความนุ่มลื่นและยืดหยุ่น แต่ถ้ายังเกาะเป็นปมก็แสดงว่าเส้นผมของเราขาดการบำรุงและ แห้งเสีย จนจับกลุ่มกัน ต้องรีบบำรุงด่วนนะจ๊ะสาว ลองเอาผมมาจุ่มน้ำกัน วิธีนี้