รังแคกวนใจ!! สามารถป้องกันได้หรือปล่าว ?
นอกจากปัญหาผมร่วง ผมหงอกแลัว อีกหนึ่งปัญหากวนใจ คงหนีไม่พ้นปัญหา " รังแค " ซึ่งปัญหา รังแค ไม่ได้แค่ทำให้เราใส่เสื้อสีดำไม่ได้เท่านั้น แต่ยังทำให้ทรมานเพราะอาการคันและทำให้หนังศีรษะมันเกินบ้างแห้งเกินบ้าง สาเหตุการเกิดรังแค 1. เชื้อรา 2. ฮอร์โมน 3. ภาวะร่างกายอ่อนเพลีย ความเครียด 4. โภชนาการที่ไม่ดี 5. สารเคมีจากผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะ 6. การเกาหนังศีรษะแรงๆ เวลาสระผม 7. กรรมพันธุ์ ซึ่งจริงๆ ก็อาจจะมีสาเหตุเพิ่มเติม อีกเช่น การผลัดเปลี่ยนเซลผิว เพราะหนังศีรษะของเราจะมีการผลัดเปลี่ยนเซลผิวใหม่ทุกๆ 28 วัน เหมือนกับผิวหนังบริเวณอื่นๆ เมื่อเซลเก่าที่ตายแล้วถูกผลัดออกไปก็จะสร้างเซลใหม่ขึ้นมา แต่ถ้าการผลัดเซลผิดปกติไป ก็จะเกิดรังแคตามมาได้ วิธีการป้องกันรังแค 1. สระผมอย่างสม่ำเสมอ อย่าปล่อยให้ผมหมักหมมและไม่ยอมสระผมเป็นเวลาหลายวัน เพราะความสกปรกเป็นตัวบ่มเพาะเชื้อโรคชั้นดี 2. ไม่ควรใช้น้ำอุ่นสระผม การใช้น้ำอุ่นสระผมจะทำให้หนังศีรษะแห้งและลดการเป่าผมด้วยความร้อน เพราะอุณหภูมิที่สูงเกินไปจะทำลายน้ำมันธรรมชาติบนหนังศีรษะ เป็นผลให้หนังศีรษะสูญเสียควา