ทรงผมสวยๆ ที่ สาวๆ หลายคนชอบทำกันมาก  ไม่ว่าจะเป็น ผมหางม้า ทรงผมเกล้า ทรงผมเปีย   หรือ   ถ้า ดูสวยเรียบร้อย  ไม่เกะกะ ให้ความรู้สึกคล่องตัว  ก็จะเป็นทรงรวบตึงๆ หรือ ถักเปียแน่นๆ ยิ่งดี ซึ่งจริงๆมีใครรู้มั้ยว่า การมัดผมแน่นๆ หรือรวบตึงมากๆ มันส่งผลเสียอะไรต่อเส้นผมของเราบ้าง หนึ่งเลย การมัดผม หรือถักเปียแน่นเกินไปก็เป็นการทำร้ายเส้นผมอย่างหนึ่ง ซึ่งนอกจากจะทำให้โครงสร้างเส้นผมหักงอผิดรูปแล้ว ยังอาจทำร้ายเคลือบผมทางอ้อมได้อีกด้วย โดยส่งผลเสียดังนี้ 1. การมัดผมแน่นมากๆ จะทำให้หนังศีรษะบริเวณต้นคอ หรือช่วงท้ายทอยรู้สึกตึงเกินไป ทำให้มีอาการปวดหัว เจ็บตึงบริเวณหนังศีรษะ และเกิดความเครียดตามมาได้ 2. การมัดผมแน่นมากไป จะทำให้ผมเสียทรง สังเกตจากเมื่อแกะที่รัดผมออกแล้ว ก็ยังทิ้งรอยเอาไว้บนเส้นผม บางครั้งเป็นรอยฝังแน่น แม้จะไดร์ผมซ้ำแล้วรอยก็ยังไม่หายไป 3. ผมหางม้ามัดแน่นๆ หรือ ถักเปียติดหนังหัว เป็นทรงผมยอดฮิตของกิจกรรมที่ต้องการความคล่องตัว อย่าง การออกกำลังกาย แต่การมัดผมตึงเกินไป จะทำให้เส้นผมไม่สามารถลำเลียงสารอาห

สวัสดีค่า สาวๆ หนุ่มๆ ที่รักหารดูแลเส้นผม ก่อนอื่นเลย แอดมินมีคำถาม อยากจะถามเบื้องต้นกันก่อนว่า มีใครรู่มั้ยว่า คนเรามีเส้นผมกี่เส้น ........... เฉลยค่า โดยปกติคนเราจะมีเส้นผมบนศีรษะประมาณ 90,000 – 140,000 เส้น และร่วงไม่เกินวันละ 100 เส้น ส่วนลักษณะเส้นผมของแต่ละคนจะมีขนาดใหญ่หรือเล็ก ตรงหรือหยิก สีทอง สีน้ำตาล สีดำหรือสีใดๆ ขึ้นอยู่กับเชื้อชาติและกรรมพันธุ์ แม้เส้นผมของแต่ละบุคคลนั้นจะมีความแตกต่างกัน แต่แท้จริงแล้วพื้นฐานวิธีการดูเส้นผมของเรานั้น ไม่ได้ต่างกันเลย แต่หลายคนกลับมีความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับการดูแลเส้นผม ในวันนี้แอดมินเลยจะมาเล่าสู่กันฟังว่า อะไรที่เรา ห้ามทำ ถ้าอยากให้เส้นผมแข็งแรงและอยู่กับเราไปนานๆค่า หวีผมตอนผมเปียก สิ่งต้องห้ามอันดับหนึ่งเลยค่า สาวๆ บางคนก็อยากจะประหยัดเวลาก็เลยหวีผม ทั้งๆ ที่ผมเปียกอยู่ รู้ไหมคะ ว่าช่วงที่ผมเปียกเนี่ยเป็นช่วงที่ผมอ่อนแอและรูขุมขนเปิดออก จนผมหลุดร่วงง่ายมากที่สุดเลยค่า ใช้ความร้อนกับผมบ่อยเกินไป ความร้อนทั้งจากการเป่าไดร์ หรือการหนีบผมทำผม หากว่าทำบ่อยเกินไป อุปกรณ์ทำผมพวก

การสระผมนั้น เป็นหนึ่งในแนวทางปฏิบัติในการป้องกันตัวเอง รวมไปถึงการอาบน้ำเปลี่ยนเสื้อผ้า ที่เราควรทำหลังจากกลับเข้าบ้าน ในช่วงสถาณการณ์ Covid 19 ที่เกิดขึ้นอยู่ตอนนี้ ก่อนอื่นเรามารู้จักเจ้า COVID 19 กันก่อนดีกว่า ไวรัสโคโรนา (Cov) หรือ  COVID-19  คือ ไวรัสที่มีเครือข่ายขนาดใหญ่สามารถพบได้ทั้งในคนสัตว์ โดยไวรัสโคโรนาเป็นสาเหตุของความเจ็บป่วยหลากหลายระดับตั้งแต่ อาการหวัดธรรมดาจนไปถึงโรคระบบทางเดินหายใจ ซึ่งเกี่ยวข้องกับหลายโรคร้ายแรงอย่าง MERS และ SARS ส่วนไวรัสโคโรนาในปัจจุบัน คือ โรค COVID-19 โดย คำว่า COVID-19 มีที่มาดังนี้ Co มาจากคำว่า Corona, VI มาจากคำว่า Virus ส่วน D มาจาก Disease ซึ่งแปลว่าโรค ส่วน 19 คือ ปี 2019 สำหรับผู้ป่วยจะมีอาการเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจเป็นหลัก ซึ่งระดับความรุนแรงคล้ายกันกับโรคทางเดินหายใจทั้งโรค MERS และ SARS แพร่กระจายได้ยังไง แพร่กระจายจากการไอจามของผู้ติดเชื้อ โดยเชื้อไวรัสถ่ายถอดผ่านละอองในอากาศหลังจากการจาม ทั้งนี้เชื้อไวรัสโคโรนายังสามารถติดอยู่บนพื้นผิวสิ่งของได้ เช่น โลหะ,ธนบัตร, แก้ว โดยไว